Przez trzy dni spotkają się u nas świat sauny, świadomego oddechu, dźwięku i ruchu.

Przez cały weekend będą odbywać się ceremonie saunowe, sesje oddechowe metodą Wima Hofa, joga oraz koncerty gongów i mis kryształowych.

Program:

Piątek

17:00- otwarcie strefy saun i SPA

18:00 - 22:00- ceremonie saunowe

ok. 20:30- sesja oddechowa (25 min)

Sobota

10:00- joga

11:00- sesja oddechowa z relaksacją (45 min)

13:00 - 19:00- ceremonie saunowe

17:20- krótka sesja oddechowa (20 min)

ok. 19:30 - 21:30- koncert gongów

22:00 - 23:00- ceremonie saunowe

Niedziela

10:00- joga

11:00- sesja oddechowa z relaksacją połączona z koncertem mis i gongów (45 min)

12:00 -19:00- ceremonie saunowe

W zależności od pogody część zajęć odbędzie się w plenerze lub w wypoczywalni.

Weekend poprowadzą:

koncerty gongów- Michał Gdala,

joga- Michalina Krawczyk,

sesje oddechowe metodą Wima Hofa- Tomek Kwiatkowski,

ceremonie saunowe- Piotr Wojciechowski, Dominik Błaszczak, Filip Kozłowski oraz Juliusz Łyczak.

Nie będzie pośpiechu ani nadmiaru atrakcji. Zależy nam na spokojnym rytmie dnia, przestrzeni na odpoczynek i możliwości wyboru. Możesz uczestniczyć we wszystkich punktach programu albo po prostu zatrzymać się na chwilę między kolejnymi seansami.

Jeżeli cenisz kameralną atmosferę, saunowanie na wysokim poziomie i wydarzenia, podczas których liczy się jakość doświadczenia, zapraszamy do wspólnego spędzenia tego weekendu.