Warsztat edukacyjny dla saunowiczów

Bon rabatowy 5% na hasło ilovesauna Wpisz kod kuponu: ilovesauna podczas zakupu, aby uzyskać rabat 5%! Ten dzień to wyjątkowa okazja dla początkujących saunowiczów – zupełnie 'pierwszorazowych’ lub tych, którzy dopiero zaczęli swoją przygodę z saunowaniem. Od 18:00 zaczniemy spotkanie krótką prelekcją Bolka Drapelli, saunamistrza, sędziego saunowego, założyciela Saunowego Stawu, dot. podstaw saunowania. Uczestnicy dowiedzą się co jak i dlaczego, jak siedzieć w saunie, co ma wpływ na efekty jakie sauna może nam dać, na co zwracać uwagę, czego nie robić, a co możemy robić z czasem. Jak zasady mogą się różnić w poszczególnych ośrodkach saunowych, jak sprawa wyglada w innych krajach. Uczestnicy dowiedzą się jak zdrowo saunować, jak nie przesadzić z saunowaniem, jak stopniowo budować swoją odporność i w pełni korzystać z prozdrowotnych zalet saunowania. Jak zachować się w różnych rodzajach sauny oraz dlaczego właśnie tak. To spotkanie dla tych, którzy chcą być 'pro saunowiczami’ od samego początku. Będzie sesja pytań i odpowiedzi. Tego dnia połączymy też oczywiście teorię z praktyką. Na seansach i w trakcie będziemy pokazywali dobre praktyki, jak również niektóre te zachowania, których warto unikać. Chcesz wnieść swoje saunowanie na wyższy poziom i stać się doświadczonym saunowiczem? A może chcesz kogoś z Twoich bliskich zarazić saunowaniem, obalić mity, przekonać do tej formy relaksu i budowania odporności? Zapraszamy na ten warsztat! To jedyne takie spotkanie i niesamowita okazja. W cenie (poza biletem 'piknik i plaża’) są uwzględnione: wejścia do sauny oraz gorącej balii specjalnie przygotowane seanse  najlepsze olejki Loyly Masteres / Aromen oraz produkcji własnej w Saunowym Stawie przyjemne prywatne jezioro z łagodnym wejściem domek wypoczynkowy z ciepłymi prysznicami ogrzewana wiata wypoczynkowa możliwość bezpłatnego korzystania z canoe