Piknik saunowy - muzyka i śpiew

Przed nami kolejny piknik saunowy w Gorącej Chacie!

Poprzednie edycje cieszyly się popularnością, dlatego ponownie spotkamy się przy dużym stole zastawionym zdrowymi przekąskami, przy ognisku nad brzegiem jeziora oraz oczywiście przy saunowym piecu :)

Tym razem rozgerzają Was Izabela, Andrzej oraz niezastąpiony Shadi!

Co Was czeka:

🩷 aż 2 saunamistrzów, którzy przeprowadzą 6 różnorodnych senasów saunowych - od rozrywkowych poprzez baniowe po totalny relaks - dla każdego coś miłego :)

🔥 Ognisko z kiełbaskami - miejsce wytchnienia, gdy masz już dość sauny

🌭 Poczęstunek, kombucha domowa, lemoniada oraz ciepłe napary ziołowe

💃 Karaoke, wspólna zabawa

🧖‍♀️ Muzyka na żywo w wykonaniu Shadiego 🎸 takze podczas seansu

ZDROWE SAUNOWANIE - WAŻNE INFORMACJE:

🌿 Poprawne saunowanie - zgodnie z tradycją i zasadami zdrowego saunowania, w saunie obowiązuje brak stroju (konieczny jest ręcznik do siedzenia). Naturalne pocenie się pozwala skórze oddychać i równomiernie regulować temperaturę ciała, oczyszcza ciało z toksyn oraz głowę ze zbędnych myśli.

💧 Pamiętaj o nawadnianiu - pij dużo wody przed, w trakcie i po seansach

⏰ Słuchaj swojego ciała - wychodź z sauny, gdy poczujesz dyskomfort

🧘 Relaksuj się między seansami - to kluczowy element zdrowego saunowania, a tutaj nie będziesz się nudził :D

🩺 Osoby z problemami serca, ciśnieniem czy w ciąży - skonsultuj udział z lekarzem

👥 Pierwsza sauna? Nasi saunamistrzowie wprowadzą Cię w tajniki bezpiecznego saunowania!

Dla kogo? Dla wszystkich, którzy chcą prawdziwego spotkania - singli, par, rodzin. Liczy się otwarte serce i chęć wspólnej zabawy!

Co ze sobą zabrać:

- dobry humor i pozytywne nastawienie ;)

- dużą butelkę wody

- 3 ręczniki bawełniane oraz klapki

- szlafrok lub coś innego, aby narzucić na siebie pomiędzy seansami

- czapkę do saunowania, jeśli masz

Gdzie: Gorąca Chata w Bielawie (gmina Konstancin Jeziorna).

Koszt: 120 zł za wszystkie atrakcje gotówka na miejscu 💸💸🪙🪙

Masz pytania - pisz śmiało!

ZAPISY W DYSKUSJI - POZOSTAW KOMENTARZ 🙏🙏🙏

Uwaga-nowa lokalizacja, w razie trudności z dojazdem - śmiało kontaktuj się z organizatorami.