Zatrzymaj się na chwilę, zadbaj o ciało i odpocznij nad Bałtykiem. FORMA & SEASIDE to trzy dni świadomego ruchu, regeneracji i dobrej energii w kameralnym gronie.

W programie:

🧘‍♀️ wieczorna joga

💪 pilates i treningi funkcjonalne

⚡ STRONG BODY

🌿 STRONG CORE & POSTURE

📝 warsztat MOVE ANYWHERE – własny 20-minutowy trening

🚲 wycieczka rowerowa nadmorską trasą

🌸 warsztaty aromaterapii ROLL-ON

🔥 wieczorek saunowy z peelingiem

🎶 joga twarzy, medytacja oraz koncert mis i gongów

🥗 wspólne posiłki i networking przy zdrowych przekąskach

Zajęcia poprowadzą:

Maja Krupińska – nauczycielka jogi, łącząca świadomą pracę z ciałem, oddech, relaks i terapeutyczny wymiar dźwięku.

Paulina Fuchs – trenerka ruchu i twórczyni FORMA by Paulina, która łączy trening siłowy i funkcjonalny ze stabilizacją, prawidłową techniką i świadomym ruchem.

------------------------------------------

Wybierz swoją formę uczestnictwa:

👉 opcja bez noclegu - tylko 290 zł/os.

https://seasidepark.pl/oferty-specjalne/vouchery/forma-seaside-13-15-listopada-2026

Mieszkasz w Kołobrzegu lub nie potrzebujesz zakwaterowania? Wybierz voucher i dołącz do programu FORMA & SEASIDE bez rezerwowania pobytu.

👉 opcja z noclegiem

https://seasidepark.pl/oferty-specjalne/forma-seaside-13-15-listopada-2026

Weekend z pobytem w Seaside Park Hotel****

Wybierz pakiet obejmujący noclegi, śniadania, obiadokolacje, miejsce parkingowe, dostęp do Wellness i Fitness Center oraz udział w zajęciach.

-------------------------------------------

⚠️ Kameralna grupa – tylko 20 miejsc!

Nie odkładaj decyzji na później. Wybierz dogodną formę uczestnictwa i zarezerwuj swoje miejsce już teraz.

📍 Seaside Park Hotel****

ul. Wschodnia 20, Kołobrzeg

📅 2–4 października 2026

#FORMAandSEASIDE #FORMAbPaulina #AktywnyWeekend #WeekendDlaKobiet #Joga #TreningFunkcjonalny #Wellness #Kołobrzeg #SeasideParkHotel